健康咨詢描述： 是去年在走路時腳踩進了路面直徑15cm的水泥洞里，當時在腳脖子上方10cm，連二桿上形成了一條長4cm，寬1cm，深2mm的橫著的小溝壑，雖比較痛，但還能形走，傷好了之后，在其受傷的下部突出形成的，8個月了，不痛不癢，行走沒問題，只是坐和站的時間長了，會有針刺感或不舒服。請問這樣的情況需要怎樣治療，多長時間才能消去現有突出的包塊才能消去

想得到的幫助： 請問這樣的情況需要怎樣治療，多長時間才能消去現有突出的包塊才能消去