中藥治療失眠方法
女 | 52歲 2022-01-10 17:19:37
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健康咨詢描述： 你好，我最近總是失眠的，家里也沒有什么事情讓我操心的，我挺省心的啊，可是就是睡不著覺，半宿半宿的看著天花板的，我不相信西醫，也不想吃西藥，副作用太大，想問一下中醫有治療失眠的方法嗎？
想得到怎樣的幫助：中藥有治療失眠的方法嗎？
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疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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