健康咨詢描述： 佐寶8個多月了，純母乳喂養，7個月前夜醒1～2次，睡眠質量較好。7個月后晚上開始頻繁夜醒，有時候是很規律的1個小時，2個小時的定點醒，醒來一定要喝奶才肯入睡，喝奶又喝的不多，就是嘬幾口就睡了?，F在更是長久處于淺睡眠狀態，稍有動靜就醒，醒后不能自己入睡，得抱著入睡。白天精神還可以，但容易哭鬧。白天睡眠的話早上是連著晚上的睡睡醒醒能睡到9點左右，下午睡2個小時左右，然后就要到晚上8點半準時入睡。喂養方式:白天喂奶三四次，但吃很少就不肯喝了。輔食11點左右喂米粉60毫升左右，下午3點水果點心，下午6點左右面條或者粥，蔬菜泥，肉泥，蛋黃，粗糧等都已經添加?？傮w來看就覺得白天奶喝少了。這是整個喂養睡眠狀態，睡眠質量嚴重不行，請問該如何幫助解決睡眠問題，這種狀態是否有可能身體缺少什么？還是因為喂養不當的原因？新手媽媽急需幫助，謝謝！