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怎么樣可以瘦小腿？

女 | 24歲 2022-01-10 14:58:58 1人回復 來自

健康咨詢描述： 哪里都不胖，偏偏就是小腿粗，小的時候還不是這個樣子呢，怎么吃都不胖，腿也比較直，也不知道現在怎么變成這個樣子了怎么樣可以瘦小腿？

想得到怎樣的幫助：怎么樣可以瘦小腿？

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盧洪娥
盧洪娥 濱州市人民醫院   副主任醫師 擅長: 青光眼,弱視,斜視 幫助網友：34232稱贊：3
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2022-01-10 15:00:41 我要投訴

      病情分析：
      跑步可以廋腿部肌肉，使小腿瘦下去，并且也鍛煉身體是很好的
      指導意見：
      建議跑步，能快跑更好些，一般的鍛煉如跳舞啥的腿部肌肉容易增粗，跑步可以瘦腿
      

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