吃什么可去除黃褐斑？

女 | 30歲 2022-01-10 13:02:15 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：長期外出工作長了斑，我臉上長斑了，想通過食療去掉斑，有什么食物對祛斑比較好的

想得到的幫助：該怎么食療調(diào)理

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黃玲娟廣西中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 濕疹,生殖器皰疹,黃褐斑,皮炎,尖銳濕疣,蕁麻疹幫助網(wǎng)友：34101

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2022-01-10 13:05:29 我要投訴

單單的靠食物去除，黃褐斑是沒有什么效果的，最主要的還是要注意面部防曬，避免紫外線直射，同時在飲食上可以多吃些富含維生素c的蔬菜水果，比如西紅柿，草莓等，想要去除黃褐斑可以采用中藥口服的方法或者激光療法，平時要注意不要熬夜，注意休息，養(yǎng)成良好的生活作息。

掛號科室：皮膚科

溫馨提示：
加強(qiáng)防曬，所有的色斑都害怕強(qiáng)光的照射，黃褐斑尤其如此，因此黃褐斑患者一定要左海防曬的預(yù)防工作，外出帶遮陽工具，涂防曬霜等。

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