健康咨詢描述: 醫生,你好!我母親62歲,高血壓,血壓值180/120,服用過很多藥,波依定等等,都不能有效的降下來。經常手熱、發麻。還有嚴重的暈車癥狀,不能經常去醫院。人不胖,而且平時飲食也很清淡,不喜吃肉。
曾經的治療情況和效果: 無
想得到怎樣的幫助:如何有效的選擇高血壓藥,如何自己來控制血壓。
1.平時注意勞逸結合,保持足夠的睡眠,參加力所能及的工作,體力勞動和體育鍛煉.注意飲食調節,以低鹽,低動物脂肪飲食為宜,并避免進富含膽固醇的食物.肥胖者適當控制食量和總熱量,適當減輕體重,不吸煙.
2.根據病情合理使用降壓藥物,使血壓維持在正常或接近正常水平,對減輕癥狀,延緩病情進展以及防止腦血管意外,心力衰竭和腎功能衰竭等并發癥都有作用.降壓藥物種類很多,各有其特點,目前趨向于作用持久,服用次數減少的長效制劑或劑型,以方便病人服用.
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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