痛風建議吃中藥,西藥見效是很快,但都是不能停藥,不吃就會復發,而且還有副作用。平時要注意飲食的調節,注意保暖,適當鍛煉身體,增強免疫力。嘌呤高的食物:1、豬、牛、羊肉、火腿、香腸、雞、鴨、鵝、兔以及各種動物內臟(肝、腎、心、腦)、骨髓等含嘌呤量高,應盡量不吃;2、魚蝦類、菠菜、豆類、蘑菇、香菇、香蕈、花生等也有一定量嘌呤。嘌呤低的食物:1、主食類:米、麥、面類成品、小粉、秫秫、通心粉、馬鈴薯、甘薯、山芋等。2、奶類:牛乳、乳酪、冰淇淋等。3、葷食:蛋類和豬血、雞鴨血等
溫馨提示:
注意勞逸結合,避免過勞、精神緊張、感染、手術,一般不主張痛風病人參加跑步等較強的體育鍛煉,或進行長途步行旅游。
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