一動滿頭大汗一般是陽氣不足、衛(wèi)表不固導(dǎo)致津液順著汗孔流出，變成大汗。對于輕癥可以通過代茶飲，用黃芪和生姜。黃芪補氣升陽、益衛(wèi)固表，能夠生發(fā)身體的陽氣、增強固表的衛(wèi)氣來收斂營津、防止汗出；生姜能夠調(diào)和營衛(wèi)，對于營衛(wèi)不和的出汗，可以把體表的風(fēng)寒之邪排除體外，與黃芪進行配伍，能夠起到這個作用。如果經(jīng)常活動后出汗，并且時間比較長，可以用玉屏風(fēng)散來進行固表止汗，同時也需要增加身體的鍛煉、增強體質(zhì)來激活身體的陽氣。