健康咨詢描述: 痰濕體質(zhì),脾虛陰虛氣虛。體型偏胖,偏浮腫,特別是大腿壓一會就很紅,很難瘦下去。長期脫發(fā),很容易大量出汗。喉嚨老有痰,牙齦容易出血。午飯后常常噯氣。請問我應(yīng)該怎么治療,飲食作息注意之外,應(yīng)該服用什么藥?
想得到的幫助: 請問醫(yī)生,怎么調(diào)理和改善?是否可以拔罐呢?謝謝!
可以拔火罐!痰濕體質(zhì)的調(diào)整,第一、需要注意飲食,少吃肥甘厚膩、大魚大肉或者粘的東西,這些食品都容易滋膩脾胃,影響脾胃運(yùn)化出現(xiàn)痰濕加重;第二、要注意起居有常就是規(guī)律作息,工作不要太累,太累或者熬夜容易損傷陽氣,陽氣不足、水液代謝障礙容易加重痰濕;第三、平時要注意做適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動或者有氧運(yùn)動,鼓舞身體陽氣減少痰濕的形成。平時可以用食療的方法在飲食中增加紅小豆、茯苓或者薏米之類排出體內(nèi)濕氣,
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線