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有問必答網外科骨科 → 運動后小腿肌肉酸痛。。

運動后小腿肌肉酸痛。。

女 | 16歲 2022-01-09 23:08:46 1人回復 來自

健康咨詢描述: 如今我面臨中考,體育很重要,每天都有大量的運動,可是剛跑一兩圈后小腿肌肉就痛得不得了,是酸痛,而且可以清楚地摸到小腿肌肉繃得很緊,請問這是為什么有什么好方法可以快速解決?謝謝

曾經的治療情況和效果:

想得到怎樣的幫助:解決方法,為什么出現這種情況

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張漢慶
張漢慶 武漢市中醫醫院   主任醫師 擅長: 骨關節病,創傷,頸椎病,腰椎間盤突出,腱鞘炎,肩周 幫助網友:27607稱贊:1
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2022-01-09 23:11:33 我要投訴

      你好,根據你的描述,你的所說的情況說明你處於乳酸堆積狀態,需要充分休息和中藥調理,建議你到當地中醫院就診,看舌拿脈辯證開中藥治療。
      

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