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劉欣 臨沂市第四人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長: 擅長婦產(chǎn)、腹部、心臟、甲狀腺、乳腺、血管等的超聲診
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2022-01-09 21:28:51
你好，斜方肌位于項部和背部的皮下，長期的低頭伏案工作的人斜方肌容易僵硬，放松方法有：背部的推拿，用熱毛巾熱敷，可以經(jīng)常做些牽伸活動預防，還要注意平時正確的坐姿，減少用電腦的時間。
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