情緒低落，睡眠質量不好。
女 | 25歲 2022-01-09 20:38:49
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健康咨詢描述： 最近一個星期左右，一個多星期了，情緒時好時壞，有的時候就突然不想說話，不想理任何人。莫名的煩躁。半夜驚醒，總被困在夢里醒不來。請問是什么原因
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溫馨提示：
睡覺時不要開著燈，室內空氣流通，睡姿正確，睡前不要吃過多的東西。
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