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膽固醇高，應該怎樣調節

女 | 20歲 2022-01-09 20:25:37 1人回復 來自

健康咨詢描述： 日常膳食中應從哪些方面加以考慮才能合理攝入膽固醇?日常膳食中應從哪些方面加以考慮才能合理攝入膽固醇？

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孫嘉梅
孫嘉梅 鶴崗市人民醫院   副主任醫師 擅長: 心血管內科疾病如冠心病，心力衰竭，高血壓等疾病的診 幫助網友：59282
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2022-01-09 20:30:29 我要投訴

      如果膽固醇高，這種情況一定要養成良好的飲食習慣，盡量不要吃動物脂肪，內臟或雞蛋，蛋黃類食物，平時可以多吃新鮮蔬菜和水果或者口服一些藥物如辛伐他汀來控制血脂，適當多參加體育鍛煉來控制體重。
      

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