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用血糖儀測了空腹血糖6.5算是高血糖嗎

女 | 30歲 2022-01-09 20:22:25 1人回復 來自

健康咨詢描述: 嚴重嗎,用吃藥嗎,怎么改善,以前沒注意,偶然測得,都不知道自己血糖高

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孫嘉梅
孫嘉梅 鶴崗市人民醫院   副主任醫師 擅長: 心血管內科疾病如冠心病,心力衰竭,高血壓等疾病的診 幫助網友:59282
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2022-01-09 20:24:56 我要投訴

      通過你的描述,人正常空腹血糖值應該在3.9~6.1之間,餐后兩小時血糖應該小于7.8左右,如果血糖出現異常,平時一定要養成良好的生活習慣,盡量不要吃過甜的食物,如蛋糕糕點,果然飲料等多吃一些粗纖維類的食物,同時要調整好作息時間,保證充足睡眠,不能經常熬夜。
      

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