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精神衰弱是不是睡好就可以了？

男 | 26歲 2022-01-09 20:18:53 1人回復 來自

健康咨詢描述： 可能腎虛，脾胃虛弱，失眠等等聯合癥狀，只要是經常沒精神。指一條可以自己調節的路。

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孫嘉梅
孫嘉梅 鶴崗市人民醫院   副主任醫師 擅長: 心血管內科疾病如冠心病，心力衰竭，高血壓等疾病的診 幫助網友：59282
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2022-01-09 20:21:20 我要投訴

      通過你的描述，如果出現神經衰弱現象，這種情況大多數是由于平時過度緊張焦慮思慮過多引起的，一定要調整好情緒，放松心情，適當多參加體育鍛煉來緩解壓力，睡覺前可以用溫水泡腳或聽一些輕松舒緩的音樂來促進睡眠，保持健康的生活節奏。
      

疾病百科| 腎虛

掛號科室：中醫科

溫馨提示：
可多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量。

腎虛指腎臟精氣陰陽不足。腎虛的種類有很多，其中最常見的是腎陰虛、腎陽虛。腎虛的癥狀：腎陽虛的癥狀為腰酸、四肢發冷、畏寒，甚至還有水腫，為“寒”的癥狀，性功能不好也會導致腎陽虛;腎陰虛的癥狀為“熱”，主... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發人群：中老年人群尤其是40歲以上的人群 常見癥狀：腰膝酸軟、乏力、氣短、懶言、畏寒肢冷、早[詳細] 是否醫保：-- 治療方法：藥物治療
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腎虛和腎衰竭怎么區分 腎虛耳鳴高血壓 腰酸背痛不一定是腎虛 腎虛表現者容易導致早泄陽痿
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改善循環，活血化瘀，安神寧心，本品主要用于冠心病...[說明書]

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本品用于神經衰弱﹑神經衰弱綜合征及植物神經紊亂，...[說明書]

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