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睡覺時間過長是怎么回事正常嗎

女 | 22歲 2022-01-09 20:10:41 1人回復來自

健康咨詢描述：周一到周六都上班，感覺勞累，周日休息從凌晨12點睡到第二天十一點半，吃了飯又從下午一點多睡到四點半，請問正常么？

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2022-01-09 20:15:36 我要投訴

通關的描述出現這種情況，主要是由于平時身體過于疲乏，長時間睡眠不足等原因引起的，如果偶爾一次問題不大，平時一定要養成良好的生活習慣，調整好作息時間早睡早起不能經常熬夜。

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