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近半年多夢、很敏感,特別容易上火、發脾氣、暴躁

女 | 20歲 2022-01-09 20:09:36 1人回復 來自

健康咨詢描述: 最近半年,每次睡覺都會做夢,白天也會,然后還對生活沒有興趣,還很敏感,特別容易發脾氣暴躁上火,感覺記憶力不好,每天都很累,感覺自己精神衰弱,一天小便次數很多,想問一下我是不是得焦慮癥了

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孫嘉梅
孫嘉梅 鶴崗市人民醫院   副主任醫師 擅長: 心血管內科疾病如冠心病,心力衰竭,高血壓等疾病的診 幫助網友:59282
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2022-01-09 20:11:25 我要投訴

      通過你的描述,如果經常會出現多夢,主要是由于平時過度緊張焦慮,思慮過多引起的,一定要調整好情緒,放松心情,適當多參加體育鍛煉來緩解壓力,睡覺前可以用溫水泡腳或聽一些輕松舒緩的音樂來促進睡眠。
      

疾病百科| 焦慮癥

掛號科室:精神心理科

溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質。

       焦慮癥又稱焦慮性神經癥,是以廣泛性焦慮癥(慢性焦慮癥)和發作性驚恐狀態(急性焦慮癥)為主要臨床表現,常伴有頭暈、胸悶、心悸、呼... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發人群:35歲以前的女性 常見癥狀:焦慮、緊張不安、恐懼、心慌、氣短[詳細] 是否醫保:-- 治療方法:藥物治療、心理療法
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焦慮癥是老年癡呆癥前兆嗎 帕金森與老年焦慮癥有什么區別 腦出血病人得了焦慮癥怎么回事 焦慮癥會導致心力衰竭嗎
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