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夜間看手機看的眼睛疼

男 | 23歲 2022-01-09 20:09:16 1人回復 來自

健康咨詢描述： 可能因為看手機看的時間長睡覺時閉上眼睛很疼并且感覺有光不能閉上這是什么原因應該怎么辦求解

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孫嘉梅
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2022-01-09 20:13:59 我要投訴

      通過你的描述出現(xiàn)這種情況，主要是由于看手機和電子產(chǎn)品導致視覺疲勞而引起的，平時一定要養(yǎng)成良好的生活習慣，保證充足睡眠，不能經(jīng)常熬夜，盡量保持用眼健康，適當可以通過做一些眼保健操來進行緩解。
      

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