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熬夜后身體出現(xiàn)不舒服的癥狀

男 | 23歲 2022-01-09 20:09:03 1人回復 來自

健康咨詢描述： 熬夜后，第二天醒來，感覺頭暈頭疼，感覺很累，眼干眼疼，該怎么辦

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孫嘉梅
孫嘉梅 鶴崗市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 心血管內(nèi)科疾病如冠心病，心力衰竭，高血壓等疾病的診 幫助網(wǎng)友：59282
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2022-01-09 20:12:31 我要投訴

      通過你的描述，如果出現(xiàn)頭暈頭痛眼干這種情況與經(jīng)常熬夜有直接關系，平時一定要調(diào)整好作息時間，早睡早起，不能經(jīng)常熬夜，睡覺前可以用溫水泡腳或聽一些輕松舒緩的音樂來促進睡眠。
      

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