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失眠睡不著,不知是何原因

女 | 22歲 2022-01-09 20:07:02 1人回復 來自

健康咨詢描述: 大概有四五天不知什么原因,老是失眠,每天保持11點之前睡覺,偶爾過一點時間就睡。每天很困但是卻睡不著,近兩天更是如此,睡著一兩個小時自己就醒了,直到后半夜3點或4點多再次入睡,會一覺睡到天明,這是什么原因啊?請在線懂得的醫生解答一下!

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孫嘉梅
孫嘉梅 鶴崗市人民醫院   副主任醫師 擅長: 心血管內科疾病如冠心病,心力衰竭,高血壓等疾病的診 幫助網友:59282
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2022-01-09 20:10:27 我要投訴

      通過你的描述,如果總出現這種情況,大多數是由于白天過度緊張,焦慮,思慮過多等原因起的神經衰弱現象,一定要調整好情緒,放松心情,適當多參加體育鍛煉來緩解壓力,在睡覺前可以用溫水泡腳,或聽一些輕松舒緩的音樂來促進睡眠,也可以服用谷維素調節一下神經。
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

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病因  治療  預防  食療  好發人群:中青年女性多發 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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