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睡不好就疲憊頭暈渾身沒勁

女 | 33歲 2022-01-09 19:51:26 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 昨晚11點(diǎn)睡的早晨8點(diǎn)起來的，起來就昏昏成成的身上沒勁頭暈疲憊，只要睡不好就會(huì)這樣，感覺特別到了夏天就胸悶氣短，這種情況是供血不足還是怎么回事？

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孫嘉梅
孫嘉梅 鶴崗市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 心血管內(nèi)科疾病如冠心病，心力衰竭，高血壓等疾病的診 幫助網(wǎng)友：59282
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2022-01-09 19:54:26 我要投訴

      通過你的描述，如果經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)頭暈渾身沒勁，這種情況多見于腦供血不足，頸椎病，腦血管痙攣，貧血等原因引起的一系列癥狀，建議平時(shí)可以通過完善相關(guān)檢查來明確診斷，要多注意休息，保證充足睡眠，不能經(jīng)常熬夜，飲食盡量要均衡有營養(yǎng)，多吃一些含蛋白質(zhì)和維生素比較多的食物。
      

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