身體感覺在奔潰的邊緣
男 | 24歲 2022-01-09 19:54:09
2人回復
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健康咨詢描述： 身體就是感覺平時還好不會有什么異常，但是吃了辣的或者油的隔天就滿臉痘痘發油啥的，腿也是一樣平時沒事突然蹲了很久或者運動了隔天就痛酸。感覺像壓死駱駝的最后一根稻草一樣。平時沒事稍微外力就溢出。奔潰的邊緣一樣。請問這個是濕氣太重嗎
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醫生回復區
2022-01-10 09:11:18 我要投訴
吃辣的之后容易出痘痘發油與濕氣重有關系，也與內熱有關系，盡量不要吃辛辣刺激的食物。蹲時間長感覺酸痛是平常活動過少引起的，平常要經常運動，早睡早起，濕氣重可以喝點排濕湯。
鄧福寶 聊城市人民醫院 副主任醫師
擅長: 短暫性腦缺血發作,心律失常,慢性胃炎,消化不良,冠
幫助網友：23276
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2022-01-10 09:11:27
這種情況是有濕氣重的可能的，需要注意休息飲食起居有好處的，多吃點新鮮蔬菜水果山藥土豆這類的食物，避免熬夜及辛辣刺激油膩的食物，適量運動增加機體免疫力有好處的
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