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上一秒還好好的下一秒就有股說不出來的難受

女 | 15歲 2022-01-09 19:37:15 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 有時候上一秒還在聊天，玩手機下一秒突然就有一股說不出來的難受，那股難受堅持的時間不長，一會就好了，不是一次兩次了

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孫嘉梅
孫嘉梅 鶴崗市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 心血管內科疾病如冠心病，心力衰竭，高血壓等疾病的診 幫助網(wǎng)友：59282
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2022-01-09 19:41:19 我要投訴

      你出現(xiàn)的這種情況，可能是由于精神壓力過大或學習時間過長造成身體過于疲乏而出現(xiàn)的癥狀。建議平時要勞逸結合，多參加室外活動，促進血液循環(huán)，避免精神壓力過大，平時要注意休息，不能經(jīng)常熬夜。

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