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一天到晚就想睡覺,沒精神,困

男 | 23歲 2022-01-09 18:14:11 1人回復 來自

健康咨詢描述: 男、年齡23歲,一天就暉暉噩噩的,大清早起來就想睡覺,任何時候都是一樣的,不管睡的早與睡的晚。

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劉崇淼
劉崇淼 棗莊市胸科醫院   副主任醫師 擅長: 肺結核,呼吸衰竭,胸腔積液,支原體肺炎,支氣管哮喘 幫助網友:36807
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2022-01-09 18:16:21 我要投訴

      一天到晚沒精神,發困,想睡覺,多是睡眠質量不好,神經衰弱導致,可給以谷維素,柏子養心丸,天王補心丸口服,平時應注意避免勞累熬夜及過度疲勞,保持愉悅心情適當運動鍛煉,以清淡飲食為主,禁忌辛辣刺激性食物,保證充足睡眠。
      

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