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三天斷食減肥法有用嗎

保密 | 0個月 2022-01-09 16:50:05 1人回復 來自

健康咨詢描述： 三天斷食減肥法有用嗎

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干軍
干軍 馬鞍山市人民醫院   副主任醫師 擅長: 胰島、甲狀腺、垂體、腎上腺、性腺等多種內分泌急慢性 幫助網友：8086
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2022-01-09 17:04:48 我要投訴

      三天斷食減肥，有可能會在短時間內出現體重下降的情況，但是長期的減肥效果并不明顯，想要減肥瘦身，建議您制定科學合理的減肥計劃，管住嘴邁開腿，減少攝入量，增加消耗量，持之以恒非常重要。
      

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