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維生素a的5000單位是多少mg

男 | 17歲 2022-01-09 16:00:55 1人回復 來自

健康咨詢描述： 維生素a在持續用藥多長時間會導致食物中毒

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李國宏
李國宏 承德市中醫院   副主任醫師 擅長: 代謝綜合征,高脂血癥,冠心病,糖尿病,高血壓,便秘 幫助網友：71785
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2022-01-09 16:03:07 我要投訴

      正常成人每天的維生素A最低需要量約為3500不用擔心，這是安全的，你可以安全服用，但是記住，一定不能長期服用，一般來說，0.3微克維生素A相當于1個國際單位，兒童約為2000～2500國際單位。成人連續幾個月每天攝取維生素A5000以上會引起中毒現象，所以一定不要長期服用，以免影響健康。
      

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