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有問必答網(wǎng)內(nèi)科神經(jīng)內(nèi)科 → 我都不知道自己怎么了

我都不知道自己怎么了

女 | 24歲 2022-01-09 15:10:38 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 現(xiàn)在的狀態(tài),腦袋不清醒, 很多時候邏輯都很不清楚。 工作上回經(jīng)常出錯, 感情找不到鏈接。 對陌生人會戒備很高, 跟人的溝通會出現(xiàn)很多問題。 真的沒辦法交朋友,我這是怎么了?

想得到的幫助: 我這是怎么了?

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李國宏
李國宏 承德市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 代謝綜合征,高脂血癥,冠心病,糖尿病,高血壓,便秘 幫助網(wǎng)友:71785
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2022-01-09 15:13:46 我要投訴

      這種情況首先應(yīng)該保持健康的生活方式,保證良好的睡眠,保持心情舒暢,注意勞逸結(jié)合,而且不能夠焦慮,多和朋友聊天,平時注意學(xué)習(xí),提高自己,要有自信心,應(yīng)該問題不大的
      

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