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男人吃什么東西補精子？

男 | 27歲 2022-01-09 15:07:48 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 想請問一下男人吃什么東西補精子比較好？吃什么有利于精子的發(fā)育？:

想得到的幫助： 男人吃什么東西補精子

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李國宏
李國宏 承德市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 代謝綜合征,高脂血癥,冠心病,糖尿病,高血壓,便秘 幫助網(wǎng)友：71785
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2022-01-09 15:09:32 我要投訴

      多吃一些海帶豆制品，各種食物都可以飲食，比如比如豆類的食物或者黑色的食物都可以，平時要注意適當(dāng)運動，增強體質(zhì)，不能熬夜，保證良好的睡眠，保持心情舒暢
      

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