包皮翻過來就翻不回去了，建議前往醫院尋求幫助，切不可強制牽拉，避免造成陰莖損傷，同時建議盡早行包皮切割手術治療，避免在次出現包皮嵌頓，注意保持個人衛生清潔，預防感染。
      

      如果包皮有腫脹不能夠正常的恢復可以使用溫水進行熱敷能夠促進局部的血液循環，并且可以將圖片拍照上傳，是否有手淫的情況而導致的，一般可以逐漸的恢復到正常，建議您穿寬松的純棉內衣，避免再次刺激
      

      你好，很高興回答你的問題，根據你的描述情況，考慮這是包皮反轉后產生水腫，發生包皮嵌頓的情況，可使用局部冷敷消腫，慢慢輕柔還納包皮，如果還是不能還納，水腫加重，應該及時就醫明確情況對癥處理，注意不要強行還納防止局部組織損傷。
      
      以上是對“不小心包皮翻不回去了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！