健康咨詢描述: 我膝蓋和胳膊的關節總是咯吱的響,有時動不對了還很痛,有一次我去洗手間突然間就不敢蹲下,因為蹲下時膝蓋很痛,好像有什么東西蹩著似的,強行用立蹲下就像會蹩斷了一樣,這樣的事情發生過幾次了,而且左右膝蓋都有過這樣的情況.有時長時間的屈膝也會痛.還有我胳膊關節突出的骨頭一按也痛.通常不是只有肩周炎的人才會這樣嗎,我才二十多歲怎么會這樣呢?該怎么辦呀? 跟缺鈣有關系嗎?不會是骨質疏松或關節炎什么的吧?很痛苦!很害怕!
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質疏松癥,防止嚴重并發癥出現。
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