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玉米碴子能減肥嗎

保密 | 0個(gè)月 2022-01-09 11:50:08 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述： 玉米碴子能減肥嗎

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支忠繼
支忠繼 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 糖尿病,亞急性甲狀腺炎 幫助網(wǎng)友：30547
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2022-01-09 13:01:32 我要投訴

      玉米碴子本身沒(méi)有減肥的功效，但是可以起到輔助減肥的作用，原因在于玉米碴子比精米白面的熱量要低一些，進(jìn)食后容易產(chǎn)生飽腹感，間接可以減少其他食物的攝入，想要減肥成功，還要配合運(yùn)動(dòng)。
      

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