經常控制不住自己，亂發脾氣
女 | 17歲 2022-01-09 11:11:31
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健康咨詢描述： 最近特別愛哭，一閑下來就會哭，睡覺前也會，有時能哭兩個多小時，昨天中午睡著被自己哭醒了；控制不住自己的脾氣，經常亂發脾氣，在人員密集的地方心里會很煩躁；有時會失眠，躺好久都睡不著
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疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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