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健忘癥會越來越嚴重嗎？

男 | 15歲 2022-01-09 10:01:39 1人回復 來自

健康咨詢描述： 經常忘事                                                                           

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李月惠
李月惠 嘉峪關市新華社區衛生服務中心   主任醫師 擅長: 高血壓病、糖尿病、冠心病、慢性心功能不全、骨質疏松 幫助網友：24141稱贊：2
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2022-01-09 10:06:30 我要投訴

      可能是注意力不專注或做事缺乏興趣造成的。建議平時養成良好的生活習慣，注意休息，保證充足的睡眠，保持樂觀的心態，避免緊張焦慮及熬夜。制定好學習計劃，培養學習的興趣愛好，強化記憶提高學習效率。
      

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