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記憶力越來越不好了朋友家人愛情以

女 | 20歲 2022-01-09 09:56:21 1人回復 來自

健康咨詢描述： 記憶力越來越不好了朋友家人愛情以及自己都不好我也說不明白我自己不知道從記憶力越來越不好了朋友家人愛情以及自己都不好我也說不明白我自己不知道從哪發面說我的感覺請問有沒有哪個大夫通過測試或者什么方法幫我看看自己說不明白

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李月惠 嘉峪關市新華社區衛生服務中心   主任醫師 擅長: 高血壓病、糖尿病、冠心病、慢性心功能不全、骨質疏松 幫助網友：24141稱贊：2
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2022-01-09 09:59:37 我要投訴

      可能是神經功能紊亂引起的。建議平時養成良好的生活習慣，注意休息，保證充足的睡眠，保持樂觀的心態，避免緊張焦慮及熬夜勞累，培養廣泛的興趣愛好，制定好工作學習計劃，強化記憶提高記憶效果。
      

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