健康咨詢描述: 我沒有什么不良嗜好,就是喜歡抽點小煙,累了再喝點小酒,我不玩牌不賭博,就那么點愛好,可最近老婆老是限制我抽煙喝酒,還讓我戒煙酒,也不知她從哪里聽得抽煙喝酒的人容易的食管癌,這有關系嗎。
想得到怎樣的幫助:食管癌和煙酒真的有關系啊?
溫馨提示:
改善飲食習慣,改良水源、土質等,不吸煙,少飲烈性酒,少吃或不吃過于粗糙、堅硬或太燙的食物;多吃具有防癌、抗癌作用的食物,如含維生素、微量元素豐富的水果、蔬菜等。保持良好的情緒,勿生悶氣。加強體育鍛煉(如練氣功、打太極拳等)。
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