繼發性失眠好解決嗎？

女 | 36歲 2022-01-09 03:04:01 1人回復來自

健康咨詢描述：我因為生病而失眠了，醫生說是繼發性失眠。晚上睡覺的時候做非常多的夢，有時候甚至會從噩夢中驚醒，睡不好覺白天也沒多少精力，上班的時候老是三心二意，注意力根本沒有辦法集中。

想得到怎樣的幫助：繼發性失眠要怎么辦？

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