減肥食物有哪些
女 | 25歲 2022-01-09 01:41:15
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健康咨詢描述： 大夫你好，快到夏天了，自己也想展示一下自己的風采。由于冬天吃的較多，運動的較少，體型有些偏胖。想減肥，自己試過運動的減肥方法，但是沒有成功，跑步堅持了3天，毅力不好，沒有堅持下來。請問有什么食物能實現減肥功效嗎，謝謝。
想得到怎樣的幫助：請問減肥食物哪些減肥效果好，謝謝。
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