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腸胃不好，難消化，經常性便秘，不要上廁所

女 | 23歲 2022-01-08 23:23:57 1人回復來自

健康咨詢描述：你好，我想咨詢下平時一日三餐吃什么主意些什么可以通便潤腸，我有時候一星期兩星期不要上廁所，看過醫生，吃過潤腸的藥，蘋果，酸奶，香蕉都有經常吃，就是不通便，有什么指導方法嗎？

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2022-01-08 23:27:29 我要投訴

一般來說便秘的話，可以多運動，多喝水，可以吃點香蕉看看怎么樣，多吃蔬菜水果，不行的話還可以中藥調理，用點麻仁丸看看怎么樣

掛號科室：消化內科

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