我前一段時(shí)間工作很忙經(jīng)常加班到很晚，工作

女 | 30歲 2022-01-08 22:15:37 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：我前一段時(shí)間工作很忙經(jīng)常加班到很晚，工作壓力很大，晚上睡覺都會(huì)失眠白天精神很不好，還渾身乏力，今天我感覺自己的眼皮總是來(lái)回跳動(dòng)，一會(huì)兒左眼跳一會(huì)兒右眼跳，是怎么回事

想得到怎樣的幫助：眼皮總是不停的跳到是什么原因造成的，該怎么緩解

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2022-01-08 22:19:12 我要投訴

這個(gè)主要是考慮長(zhǎng)期熬夜導(dǎo)致的睡眠不佳，得不到足夠的睡眠引起的神經(jīng)衰弱的情況的。眼瞼跳動(dòng)主要是引起用眼疲勞等導(dǎo)致的。注意休息不要熬夜，適量運(yùn)動(dòng)看看怎么樣。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

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