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因做蹲起，大腿肌肉疼痛

男 | 15歲 2022-01-08 20:07:45 1人回復來自

健康咨詢描述：，我現在15周歲，因為做了120個蹲起，然后大腿疼，不能蹲下而且上下樓時也疼曾經的

曾經的治療情況和效果：熱敷

想得到怎樣的幫助：怎樣止痛

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2022-01-08 20:12:07 我要投訴

你好，根據你的描述，這個情況由于平時不怎么鍛煉，突然一下運動的太多，肌肉拉傷導致的建議可以采取局部熱敷按摩的方法緩解癥狀，有問題可以繼續追問，謝謝！

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