治療失眠的土方法

女 | 27個月 2022-01-08 19:05:58 1人回復來自

健康咨詢描述：沒有完成任務，我因為這個很苦惱，晚上失眠，白天沒精神，半夜醒了就睡不著，很難受。吃藥不好使。

想得到怎樣的幫助：求一個治療失眠的土方法？

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2022-01-08 19:09:58 我要投訴

你好，根據你的描述，這個情況考慮失眠的可能建議，需要服用一些藥物調整，比如說舒眠膠囊，安神補腦液等，每天晚上睡覺之前不要喝濃茶，晚上睡覺之前不要長時間玩手機電腦等，有問題可以繼續追問，希望可以幫到你，謝謝。

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