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脫脂燕麥片能減肥嗎

保密 | 0個月 2022-01-08 16:54:42 1人回復 來自

健康咨詢描述： 脫脂燕麥片能減肥嗎

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支忠繼
支忠繼 河北醫科大學第三醫院   主任醫師 擅長: 糖尿病,亞急性甲狀腺炎 幫助網友：30547
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2022-01-08 18:33:14 我要投訴

      脫脂燕麥片屬于低熱量食品，作為減肥期間的食物是有助于減肥的，因為減肥最關鍵的是需要控制全天總熱量的攝入，吃低熱量食品有利于控制熱量攝入，但是并不等于說燕麥本身就可以減肥。
      

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