健康咨詢描述: 我奶奶睡眠情況一直很不好,白天乏力、頭昏,晚上睡眠淺。堂姐夫為了解決這個問題給買了百合棗仁茶,說是可以助眠。但是因為從來沒有接觸過,所以想了解下百合花的功效。
想得到怎樣的幫助:百合花茶的作用有哪些?
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