減肥有什么快速有效的方法
男 | 28歲 2022-01-08 10:35:02
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健康咨詢描述： 我今年28歲，剛結婚不久。我在一家大公司上班，平時也沒什么事情做，也就是整理整理資料而已。久而久之，我的肚子就起來了，穿衣服都蹦的緊緊的，很難受，于是我決心減肥。就去醫院問，醫生說可以吃藥，或者抽脂。說實話，我都不怎么愿意。
想得到怎樣的幫助：請問有哪些快速有效的方法能減肥
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