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瑜伽球能減肥嗎

保密 | 0個月 2022-01-08 06:34:26 1人回復 來自

健康咨詢描述： 瑜伽球能減肥嗎

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任冬梅
任冬梅 中國人民解放軍聯勤保障部隊第九六〇醫院   副主任醫師 擅長: 擅長治療糖尿病，甲亢，甲減，對冠心病，高血壓，腦梗 幫助網友：49409
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2022-01-08 11:15:59 我要投訴

      瑜伽球對減肥有一定的幫助的，用瑜伽球可以讓體內的脂肪得到運動，但是減肥的速度比較慢，想要減肥，同時還應該控制食物，避免吃油膩燒烤類的食物。避免暴飲暴食，偏食挑食，同時還不能吃得過飽。
      

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