有可能是受到了環(huán)境的影響，光做刺激影響到睡眠，還有可能是不良的生活習(xí)慣，經(jīng)常抽煙，經(jīng)常喝酒，或者經(jīng)常喝一些濃茶和咖啡。還有可能是情緒性的疾病，平時(shí)比較焦慮，思慮過(guò)重會(huì)出現(xiàn)入睡困難。
      

      你好如果失眠長(zhǎng)時(shí)間服用藥物不明顯的話必要時(shí)是需要去醫(yī)院心理科門診就診明確病情診斷必要時(shí)是需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服一些幫助睡眠的藥物比如右佐匹克隆唑吡坦米氮平富馬酸喹硫平等藥物，在醫(yī)生的指導(dǎo)下慢慢的服用通過(guò)治療以后你的睡眠質(zhì)量都會(huì)得到改善
      

      你好，問(wèn)題已查閱，主要是因?yàn)樗呃щy而感到苦惱。通過(guò)你的敘述了解到目前是服藥治療的，但是效果不好，所以需要對(duì)藥物的劑量和服用方法做一些調(diào)整，具體吃的是哪些藥呢，具體的劑量是怎樣的？可以描述下，需要做一些調(diào)整。
      
      以上是對(duì)“晚上困怎么睡都睡不著”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！