根據你所說產后便秘并且有肛裂的情況。那這樣的話，如果便秘比較嚴重，可以用開塞露緩解一下，平時口服益生菌調理一下。腹部經常的溫柔的按摩按摩，促進胃腸蠕動，可以平時多吃些蔬菜水果，少吃油膩的，少吃海鮮，少吃辛辣刺激的。
      

      產后出現便秘痔瘡肛裂，這個時候最主要是注意飲食的調整，可以多吃一些含粗纖維比較豐富的食物，另外的話盡量不要吃太多的肉類，必要的情況下可以在醫生的指導下選擇一些藥物進行治療，可以選擇開塞露能夠促進排便，其次的話也可以選擇一些痔瘡膏外涂。
      

      哺乳期如果出現便秘的話，這種情況首先要多吃蔬菜水果呀。大葉蔬菜金針菇富含富含豐富的纖維素，能夠保持大便的正常，松軟度緩解便秘，另外便秘比較嚴重的時候可以使用開塞露肛門。
      
      以上是對“產后便秘少乳痔瘡肛裂”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，產后便秘痔瘡肛裂，首先保持大便通暢，注意飲食清淡些，多喝水，多吃水果蔬菜，多吃含纖維食物，少吃辛辣刺激性食物?？梢杂脺佧}水坐浴，同時用點復方角菜酸酯軟膏和復方角菜酸酯栓。如果保守治療效果不佳，可以通過手術治療。