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胃病人睡覺(jué)前喝酸奶好嗎

保密 | 0個(gè)月 2022-01-07 21:31:15 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：胃病人睡覺(jué)前喝酸奶好嗎

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2022-01-07 21:45:56 我要投訴

有胃病的患者睡覺(jué)前不建議喝酸奶，患者可以在睡前一小時(shí)前飲用，酸奶比牛奶營(yíng)養(yǎng)更豐富，而且容易消化和吸收。發(fā)酵時(shí)奶中的糖，蛋白質(zhì)，脂肪被分解成小的分子，各種營(yíng)養(yǎng)素的利用率得以提高。有胃病的患者在睡覺(jué)前不建議喝任何東西以及吃任何東西。