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水煮生菜能減肥嗎

保密 | 0個月 2022-01-07 21:29:35 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 水煮生菜能減肥嗎

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任冬梅
任冬梅 中國人民解放軍聯(lián)勤保障部隊(duì)第九六〇醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長治療糖尿病,甲亢,甲減,對冠心病,高血壓,腦梗 幫助網(wǎng)友:49409
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2022-01-07 21:39:53 我要投訴

      水煮生菜是可以減肥的,水煮生菜可以在晚上的時候吃,不能長期吃水煮生菜,如果長期吃水煮生菜,有可能會導(dǎo)致營養(yǎng)不良的情況,想要減肥需要通過飲食和運(yùn)動相結(jié)合的方式來減肥。
      

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