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小麥苗粉能減肥嗎

保密 | 0個月 2022-01-07 21:04:40 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：小麥苗粉能減肥嗎

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朱金龍馬鞍山市人民醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 糖尿病,原發(fā)性高血壓,甲狀腺功能亢進癥,型糖尿病, 幫助網(wǎng)友：32506

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2022-01-09 09:20:04 我要投訴

小麥粉主要是淀粉，也就是碳水化合物，減肥當然是可以吃的，但是應(yīng)該限制總量，如果準備通過飲食控制體重，首先讓能量攝入小于能量的消耗，根據(jù)個人的體型，體力活動和體重情況，制定每天進食的總熱量，同時推薦每周運動不少于5天，每次運動不少于30分鐘

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輕身減肥，益氣健脾，活血化淤，寬胸去積。用于單純...[說明書]

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